Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Przed rozpoczęciem korzystania z Naszej strony prosimy Państwa o dokonanie wyboru czy strona może korzystać z plików cookie lub innych technologii, takich jak sygnały nawigacyjne w sieci web, znaczniki pikseli i obiekty Flash („Pliki cookie”).

Są wymagane, aby umożliwić korzystanie z podstawowych funkcji witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub zapamiętywanie, na jakim etapie rezerwacji jest użytkownik. Bez tych plików korzystanie z Naszej strony nie będzie możliwe.

Umożliwiają analizę korzystania z witryny przez użytkownika w celu oceny i poprawy jej wydajności dzięki zrozumieniu, jak korzystają z niej użytkownicy a także mają na celu dopasowanie i zapamiętanie preferencji użytkownika. Mogą one być również wykorzystywane do zapewnienia lepszej obsługi klienta na tej stronie. Na przykład: do zapamiętywania danych do logowania, zapisywania informacji o tym, co znajduje się w koszyku lub dostarczania informacji o sposobach korzystania z naszej strony, do zapisywania informacji o wybranym języku, regionie, rozmiarze czcionki, wyglądzie strony internetowej.

Te pliki cookie są wykorzystywane do wyświetlania reklam, które są bardziej dopasowane do użytkownika. Możemy dzielić się tymi informacjami z reklamodawcami lub wykorzystywać je w celu lepszego zrozumienia zainteresowań użytkownika. Reklamowe pliki cookie mogą być na przykład wykorzystywane do udostępniania danych reklamodawcom, tak aby reklamy, które widzi użytkownik były do niego bardziej dopasowane, aby mógł on udostępniać niektóre strony na portalach społecznościowych lub zamieszczać komentarze na naszej stronie.

Szczegółowa informacja na temat korzystania z plików cookie i związanych z nimi technologii znajduje się pod poniższym linkiem Polityce prywatności.

WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU

WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU

opublikowano 06 wrzesień 2017

WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU
Wysiłkowe nietrzymanie moczu
 
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to objaw polegający na mimowolnym wycieku moczu podczas wysiłku, kichania lub kaszlu, czyli wykonywaniu czynności, które powodują wzrost ciśnienia w brzuchu. W Początkowym etapie mocz gubiony jest przy dużym wysiłku fizycznym, stopniowo jednak nawet chodzenie powoduje jego wyciek. W najcięższych postaciach mocz gubiony jest także w spoczynku.
Istnieją dwa typy wysiłkowego nietrzymania moczu, które często współistnieją:
Anatomiczny – spowodowany przez nadmierną ruchomość okolicy połączenia pęcherza moczowego z cewką moczową pod wpływem obciążenia w wyniku niedostatecznego podparcia przez dno miednicy mniejszej.
Zwieraczowy – spowodowany przez niewydolność mięśnia zwieracza wewnętrznego cewki moczowej.
 
 
 
Wyróżnia się trzy stopnie ciężkości wysiłkowego nietrzymania moczu:
stopień I – popuszczanie moczu tylko pod wpływem dużego wysiłku (dźwiganie, kaszel),
 stopień II – popuszczanie moczu pod wpływem lekkich czynności fizycznych (wstanie, chodzenie),
 stopień III – wyciekanie bezwiedne moczu także w pozycji leżącej.
 
Przyczyny wysiłkowego nietrzymania moczu u kobiet:
- poród (uszkodzenie tkanek)
- niedobory hormonalne związane z okresem przekwitania
- przebyte operacje cewki moczowej
- radioterapia
- wady wrodzone
- u mężczyzn nietrzymanie moczu zwykle związane jest z chorobami gruczołu krokowego i ich leczeniem chirurgicznym (usunięcie gruczołu krokowego).
 
Symptomy wysiłkowego nietrzymania moczu nasila przewlekłe zakażenie dróg moczowych, otyłość, przewlekły kaszel i duszność (np. u palaczy papierosów). 
 
Profilaktyka wysiłkowego nie trzymania moczu
 
Profilaktyka nietrzymania moczu opiera się głównie na wzmocnieniu mięśni dna miednicy, a tym samym przyroście ich masy, wzroście siły skurczów oraz poprawie napięcia spoczynkowego. W tym celu stosuje się ćwiczenia Kegla. Niezwykle ważnym czynnikiem jest higiena okolic intymnych, która pomoże uniknąć zakażenia dróg moczowych. Uczęszczanie w czasie ciąży do szkoły rodzenia, dzięki której można nabyć odpowiednią wiedzę na temat prawidłowej techniki parcia oraz relaksacji mięśni krocza. Unikanie wstrzymywania wydalania moczu. Powstrzymywanie mikcji sprzyja zakażeniom dróg moczowym. Stosowanie odpowiedniej diety, bogatej w duże ilości owoców i warzyw zawierających błonnik, który wpłynie na prawidłowy pasaż jelitowy co ułatwi defekację i pozwoli uniknąć zaparć. Spożywanie posiłków powoli, w spokoju, o stałych porach.
 
Leczenie
W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu, istnieją metody leczenia zachowawczego takie jak:
- farmakoterapia
- fizykoterapia – za pomocą, której można przyśpieszyć regenerację tkanek miękkich i wspomóc wzrost siły mięśni dna miednicy
- ćwiczenia czyli podstawowa forma leczenia, także biofeedback